نقش پروبیوتیک در سلامت بدن
پروبیوتیک ها باکتری های مفید روده هستند که در سلامت دستگاه گوارش ( هضم و جذب بهتر مواد غذایی )، تولید ویتامین ها و فاکتورهای رشدی مختلف و تقویت سیستم ایمنی نقش دارند.
نقش پروبیوتیک ها بر سلامت مغز :
پیشگیری از استرس، اضطراب، افسردگی، آلزایمر و ...
چه مواردی باعث کاهش باکتری های مفید روده ( پروبیوتیک ها) در بدن میشوند ؟
تغذیه نامناسب ، قرارگیری در برابر اشعه های مختلف ، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها ، افزایش سن و روند پیری
برای جبران کاهش پروبیوتیک ها در بدن چه کنیم ؟
از مکمل پروبیوتیک ها استفاده کنیم.
مکمل های پروبیوتیک برای سنین مختلف و بیماری های مختلف طراحی شده‌اند.
در هنگام تهیه محصولات پروبیوتیک به نوع میکروارگانیسم، مقدار میکروارگانیسم و نحوه تولید آن دقت کنید.
دسته بندی ویدیو:
